Bavarians Best Open Summer Camp

Trainingsplan

Freitag, 13.07.2018

  • 13:00 – 14:00 Uhr Einchecken & Zeltaufbau
  • 15:00 – 16:30 Uhr Kampfrichterlehrgang (Teil 1)
  • 15:00 – 16:30 Uhr Prüferlizenzlehrgang Karate/Kobudo (Neuerwerb + Verlängerung)
  • 16:30 – 17:45 Uhr Karate Prüfungsvorbereitungslehrgang in 3 Gruppen (Anfänger/Mittelstufe/Fortgeschritten)
  • 16:30 – 17:45 Uhr Kobudo Prüfungsvorbereitungslehrgang in 2 Gruppen (Anfänger & Mittelstufe/Fortgeschritten)
  • 16:30 – 17:45 Uhr Karate für Frauen; SV für alle; Kata Gojushiho mit Bunkai
  • 16:30 – 17:45 Uhr Kobudo in 2 Gruppen – Jo und Eku
  • 18:00 – 19:15 Uhr Offizielle Begrüßung anschließend Karate Black Belt Training
  • 19:30 – 20:30 Uhr Kobudo Black Belt Training Nunti No Kata
  • ab 20:00 Uhr Abendessen

 

Samstag, 14.07.2018

  • 07:00 – 08:00 Uhr Frühstück
  • 08:00 – 09:15 Uhr Karate Vorbereitungslehrgang in 2 Gruppen
  • 08:00 – 09:15 Uhr Kobudo Vorbereitungslehrgang in 2 Gruppen
  • 08:00 – 09:15 Uhr Karate SV für Frauen
  • 08:00 – 09:15 Uhr Karate Yonhon Kumite
  • 08:00 – 09:15 Uhr Karate Tokumine No Kon
  • 08:00 – 09:15 Uhr Kobudo San Cho Sai
  • 09:45 – 11:00 Uhr Karate Vorbereitungslehrgang
  • 09:45 – 11:00 Uhr Kobudo Vorbereitungslehrgang
  • 09:45 – 11:00 Uhr Karate for my life (für alle die es im „Alter“ etwas ruhiger mögen)
  • 09:45 – 11:00 Uhr Karate Bunkai
  • 09:45 – 11:00 Uhr Karate Tokumine No Kon Bunkai
  • 09:45 – 11:00 Uhr Kobudo Tunkwa Ni
  • 09:45 – 11:00 Uhr Kobudo Chikin No Kon
  • 09:45 – 11:00 Uhr Prüferlizenzlehrgang mit Prüfung Karate/Kobudo (Neuerwerb)
  • 11:15 – 12:30 Uhr Karate Prüfung
  • 11:15 – 12:30 Uhr Kobudo Prüfung
  • 11:15 – 12:30 Uhr Kampfrichterlehrgang (Teil 2)
  • 11:15 – 12:30 Uhr Karate Fukyu Kata San
  • 11:15 – 12:30 Uhr Karate Kusanku
  • 11:15 – 12:30 Uhr Kobudo Shi Shi No Kon
  • 11:15 – 12:30 Uhr Kobudo Ni Chou Sai
  • Ab 12:30 Uhr Mittagessen
  • 14:30 – 15:45 Uhr Karate Bunkai in 3 Gruppen (Teil 1)
  • 14:30 – 15:45 Uhr Kobudo Bunkai Fukyukata Renzoku Bunkai
  • 14:30 – 15:45 Uhr Kobudo Bunkai Shiu Shi No Kon Renzoku Bunkai
  • ab 15:45 Uhr Kaffeepause
  • 16:30 – 17:30 Uhr Karate Kihon in Bo, Einführung in Bojutsu (ein „Muss“ für jeden Karateka)
  • 16:30 – 17:30 Uhr Kobudo Sakugawa No Kon, Kumijo
  • 18:00 – 19:00 Uhr Karate/Kobudo Shiai Kata -> Voranmeldung über Homepage
  • Weiß-Orangegurte
  • Grün – Violettgurte
  • Braun - Schwarzgurte
  • 19:00 – 20:00 Uhr Black Belt und Sensei/Senpai Training – Helping Hand
  • ab 19:00 Uhr Abendessen

Sonntag, 15.07.2018

  • 08:00 – 09:15 Uhr Frühstück
  • 09:30 – 10:45 Uhr Karate Bunkai (Teil 2)
  • 09:30 – 10:45 Uhr Kobudo Tunkwa ichi, Bo für alle Einsteiger
  • 11:00 – 12:00 Uhr Karate Bunkai (Teil 3), Kata Passai Gua
  • 11:00 – 12:00 Uhr Kobudo Tinbe Kihon (falls kein Tinbe und Rochin vorhanden dann ein Polster und eine Sai mitnehmen)
  • ab 12:00 Uhr Verabschiedung

 

Änderungen vorbehalten!